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REATHLE · Villers-lès-Nancy

Préparateur physique près de Nancy

Avec Julien Reb : bilan de force à Villers-lès-Nancy, préparation physique, réathlétisation et coaching running. Un bilan de départ, puis un programme sur l'appli ou des séances avec le coach selon ton objectif.

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Bilans & suivis sportifs

Ton bilan de force à Villers-lès-Nancy

Tu cherches un préparateur physique à Nancy pour structurer ton entraînement ? Chez REATHLE, le bilan mesure ta force au dynamomètre Kinvent, tes sauts et, si besoin, ta course. Ces repères servent à construire ton programme de renforcement et à comparer tes résultats lors d'un re-test.

Pour les coureurs et traileurs, le coaching running associe préparation physique et planification de l'entraînement. Le Bilan Coureur complet ajoute un test VMA sur piste pour définir tes allures. Ton suivi peut ensuite se faire sur Nolio ou Hexfit, ou en présentiel avec Julien.

Voir le déroulé et le compte rendu du bilan de force

REATHLE · Julien Reb

Préparateur physique depuis 2018 et entraîneur depuis 2003, du débutant à l'athlète de haut niveau.

8 rue des Chalades, Bâtiment A, 54600 Villers-lès-Nancy

Sur rendez-vous · Du lundi au vendredi, 8h – 19h

+33 7 69 48 36 24
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Ton bilan est déduit : 200 € si ton bilan a été réalisé dans les 30 jours précédant le début du Suivi.

Environ 1 h 15 · la porte d'entrée

Bilan Force & Performance

80 €

  • Questionnaire sportif, historique de blessures et objectifs
  • Testing de force au dynamomètre (Kinvent)
  • Tests de sauts
  • Analyse de course si besoin
  • Compte rendu écrit : tes chiffres, tes points forts et tes 3 axes de travail prioritaires

Variante Bilan Coureur complet — 150 € : bilan de force + test VMA sur piste avec allures d'entraînement, avec un compte rendu complet.

Découvrir le déroulé

Recommandé

Teste – Entraîne – Re-teste · paiement unique

Suivi 3 mois

300 € / 3 mois

Suivi 3 mois : paiement unique de 300 € (200 € si ton bilan a été réalisé dans les 30 jours précédant le début du Suivi), sans reconduction automatique. Environ une semaine avant la fin de tes 3 mois, tu reçois un message pour te proposer de continuer : tu choisis librement.

Tu commences par le bilan ? Il est déduit : en novembre, bilan 80 € puis Suivi 3 mois 200 €, soit 280 € au total.

Ce qui est inclus

  1. 1.Le bilan de départ (force, sauts, analyse de course si besoin)
  2. 2.Un programme personnalisé construit à partir de tes chiffres et de ton objectif, ajusté chaque semaine selon ta forme, ton planning et tes imprévus
  3. 3.L'application d'entraînement Nolio ou Hexfit : tes séances, vidéos d'exercices et suivi de charge dans ta poche
  4. 4.La messagerie pour poser tes questions et adapter le plan au fil de l'eau
  5. 5.Le re-test de fin de trimestre pour mesurer ta progression, chiffres à l'appui — valeur 60 €

2 mesures, 1 courbe de progression : tu sais exactement où tu en es.

200 € si ton bilan a été réalisé dans les 30 jours précédant le début du Suivi. Demander ce tarif à Julien.

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Sans engagement au-delà du mois en cours

Coaching Premium 1:1

240 € / mois

1 séance individuelle par semaine en présentiel, programme en ligne, messagerie prioritaire, re-test tous les 3 mois — soit le prix de 4 séances à l'unité

  • 1 séance individuelle par semaine en présentiel (renforcement musculaire, préparation physique ou séance terrain, 4 séances par mois)
  • Programme personnalisé sur Nolio ou Hexfit pour tes autres séances
  • Messagerie prioritaire
  • Re-test tous les 3 mois inclus

Soit le prix de 4 séances à l'unité : le programme, l'appli et le re-test sont inclus.

Demander un créneau Premium

Pour qui : coureurs et traileurs, athlètes et footballeurs, reprise d'activité après une blessure (une fois la prise en charge médicale terminée). Prestations de coaching et de préparation physique, distinctes des soins de kinésithérapie, non remboursées par l'Assurance maladie.

Prépa Semi-marathon de Nancy

Plan personnalisé de 12 semaines et messagerie, 3 × 50 € puis arrêt automatique. Dimanche 21 mars 2027 (date annoncée). Démarrage lundi 28 décembre 2026 ; adapté au temps restant si inscription tardive.

Découvrir la Prépa Semi Nancy

Inscris-toi dès maintenant : les jours jusqu’au 28 décembre sont offerts, premier prélèvement le 28 décembre. Après le 28 décembre : premier prélèvement immédiat, trois au total.

Après le suivi · Continuité

Continue à progresser à ton rythme

Tu as fini ton suivi ? Continue à progresser à ton rythme, en course à pied ou en musculation — tu choisis ta discipline dans le formulaire.

Plan seul

Ton plan course à pied ou musculation sur l'appli, ajusté chaque mois.

50 € / mois

Plan + suivi

Le plan + un débrief visio de 15 min tous les 15 jours + messagerie + re-test tous les 3 mois inclus.

90 € / mois

Un débrief de 15 minutes en visio tous les 15 jours.

Abonnements mensuels reconduits de date à date, sans engagement au-delà de la période payée. Résilier mon offre.

Prestations de coaching et de préparation physique, distinctes des soins de kinésithérapie, non remboursées par l'Assurance maladie.

En salle & sur le terrain

Autres formats

1 h, en salle ou sur le terrain

Séance individuelle

60 €

Séance d'1 h avec mesures (dynamomètre, sauts, vitesse) et programme ajusté

  • Musculation ou préparation physique
  • Footing accompagné, technique de course ou fractionné
Contacter Julien

Soit 50 €/séance · valable 6 mois

Carnet 10 séances

500 €

  • 10 séances individuelles
  • Pour travailler tes objectifs au fil des séances
Contacter Julien

30 à 45 min

Re-test

60 €

  • On refait les mêmes tests et on compare
  • Idéal après un suivi ou si tu t'entraînes seul
Réserver un re-test

Environ 1 h sur piste

Test VMA individuel

70 €

  • Protocole de test VMA
  • Allures d'entraînement personnalisées
  • Compte rendu
Contacter Julien

Clubs & entreprises · Sur devis

Test VMA en groupe

À partir de 25 € / personne

  • 6 à 12 coureurs
  • Test VMA en groupe
Demander un devis

1 h · 2 à 4 personnes

Petit groupe

25 à 30 € / personne

  • Séance en petit groupe
  • Tarif de 25 à 30 € par personne
Demander un devis

Prestations de coaching et de préparation physique, distinctes des soins de kinésithérapie, non remboursées par l'Assurance maladie.

Sessions collectives · 5 €/pers.

Pour qui ?

Trois profils, une même exigence

Course & trail

Du 5 km route au trail, pour progresser en limitant le risque de blessure.

Athlétisme & football

Toutes épreuves, renforcement complémentaire et séances sur piste.

Reprise d'activité

Reprise d'activité et sport sans pression, avec une progression adaptée.

Ton objectif

FAQ

Questions fréquentes